水果蒸熟了吃,不仅寒凉会减弱,还能让饮食疗法实际效果翻倍

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没错水果尽管营养全面，但寒性的特点不太适合每个人有一些脾胃虚弱身体素质较差的人如老年人小孩吃了不仅不易消化，还会拉肚子何不将水果煮着吃，不仅寒性能藏药虫草鹿鞭丸厂家减弱，还能使饮食疗法实际效果翻倍比较适合煮的是梨梨蒸熟后。

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